Jump Rope သင်တန်းနှင့်အတူပြန်လည်ရှင်သန်သည့်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ | Crossrowe app! ဒီပြောင်းလဲနေသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းနှင့်ထိရောက်သောခုန်ကြိုးလေ့ကျင့်ခန်းများကို 0 င်ရောက်ခြင်း, ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အတန်းအားလုံးအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်အစပြုသည်။ ၎င်းသည် Hiit, ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်းခြင်းနှင့်ခံနိုင်ရည်ရှိသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလွှမ်းခြုံနိုင်သည့်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်ပေးသည်။ အဓိကကျသောအသွင်အပြင်များတွင်ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပြောင်းလဲရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ သင်၏ app ကို download လုပ်ပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအလားအလာကိုသော့ဖွင့်ပါ။
Jump ကြိုးသင်တန်း | Crossrope app features:
- Cardio, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ခွန်အားတည်ဆောက်ခြင်းအတွက်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများ။
- Professional Crossrope အားကစားသမားများကတီထွင်ခဲ့သောလစဉ်ကြံ့ခိုင်ရေးစိန်ခေါ်မှုများ။
- ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်း Timers အသံနှင့်အမြင်အာရုံဆိုင်ရာအချက်များနှင့်အတူ။
- သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ဘက်စုံလုပ်ဆောင်သောခြေရာခံခြင်း။
- လျင်မြန်သောကျွမ်းကျင်မှုဝယ်ယူမှုအတွက် Quick-Start Shope Tetorials ။
- Crossrope Jump ကြိုးအစုံနှင့်အခြားထုတ်ကုန်များပေါ်တွင်သီးသန့်ကမ်းလှမ်းမှုများ။
နိဂုံး:
ခုန်ကြိုးသင်တန်း | Crossrope app သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ရန်ပျော်စရာကောင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုကိုပေးသည်။ မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများ, စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အသေးစိတ်ခြေရာခံသည့်အသွင်အပြင်များနှင့်အသေးစိတ်ခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များသည်အတွေ့အကြုံမရှိသေးသော, သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်အက်ပလီကေးရှင်းအထူးလျှော့စျေးနှင့်အလုံခြုံခြားနားပေါင်းစပ်မှု၏အားသာချက်ကိုရယူပါ။ ယခု app ကို download လုပ်ပါ။ သင်၏ခရီးကိုသင်ပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်သွားပါ။
တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ