Face Yoga Exercise & Massage

သင်၏အသားအရေကိုပြောင်းလဲပြီးနုပျိုသောအလင်းကိုဆန်းသစ်သောမျက်နှာနှင့်အနှိပ်စ်အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူနုပျိုစေပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ဆန်းသစ်သောအသားအရေရှိလျှို့ဝှက်ချက်များကိုသော့ဖွင့်ရန်မျက်နှာစာများကိုသော့ဖွင့်ရန် Facial Yoga ၏စွမ်းအားကိုအသုံးပြုသည်။ နေ့စဉ်မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထိထိရောက်ရောက်နှေးကွေးစွာနှေးကွေးစွာနှေးကွေးစွာနှေးကွေးစေနိုင်သည်။ မျက်နှာကြီးအမျိုးအစားများနှင့်ကိုယ်ပိုင်အသားအရေခွဲခြားမှုဆိုင်ရာအသွင်အပြင်များကျယ်ပြန့်စွာဖြင့်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားချောချောမွေ့မွေ့ဒေါသထွက်နေသောအသားအရေကိုရရှိရန်အတွက်အကန့်အသတ်မရှိ, သိကောင်းစရာများနှင့်စိန်ခေါ်မှုများကိုအကန့်အသတ်မရှိလက်လှမ်းမီနိုင်ရေးကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ သင်၏ယုံကြည်မှုနှင့်အလှအပကိုယနေ့ Download လုပ်ခြင်းနှင့်အနှိပ်စ်အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ချခြင်းဖြင့်သင်၏ယုံကြည်မှုနှင့်လှပမှုကိုမြှင့်တင်ပါ။

Face Joga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ် -

အရေပြားကျန်းမာရေးနှင့်အရောင်များကိုမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်ထားသောမျက်နှာစာလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်သဘာဝအားဖြင့်တောက်ပနေသော အသားအရေ ကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးပိုမိုကျန်းမာသောအသားအရေကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။

အိုမင်းခြင်းဆန့်ကျင်မှုခံစားခွင့်များ - အရေးအကြောင်းများ, လိုင်းများနှင့်ချင်းနှစ်ဆချင်းစီ၏အသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့်အိုမင်းခြင်းလက္ခဏာများကိုတိုက်ဖျက်ပါ။ ပုံမှန်မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများသည်အရေပြားကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအေးခဲစေပြီးအိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေပြီးနုပျိုသော elasticity ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။

ကိုယ်ပိုင်အသားအရေထိန်းသိမ်းရေး - သင်၏အသားအရေအမျိုးအစားနှင့်စိုးရိမ်မှုများနှင့်ကိုက်ညီရန်သင်၏မျက်နှာ Yoga လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ ခြောက်သွေ့ခြင်း,

နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအခက်အခဲများ - သင်၏လှုံ့ဆော်မှုမြင့်မားသောအမြင့်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုနေ့စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်ကိုက်ညီအောင်ထားပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ။ နုပျိုသောအသွင်အပြင်ကိုသင်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်သည်နှင့်အမျှသင်၏အောင်မြင်မှုများကိုဆင်နွှဲပါ။

အိမ်တွင်အဆင်ပြေမှု - သင်၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားပါ။ စျေး 0 ယ်သော SPA ကုသမှုများနှင့်ပစ္စည်းကိရိယာများကိုနှုတ်ဆက်ပြီးတတ်နိုင်သော, အဆင်ပြေသောအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဖြေရှင်းချက်ကိုနှုတ်ဆက်ပါ။

ပစ်မှတ်ထားသောမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများ - အထူးပြုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်သက်ဆိုင်သည့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုအာရုံစိုက်ပါ။ သင်၏ Jawline ကိုပုံသွင်းရန်, သင်၏ပါးပြင်များကိုပုံသွင်းရန်သို့မဟုတ်နှစ်ဆချင်းကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်နှစ်ဆချင်းကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်နှစ်ဆချင်းကိုလျှော့ချပါ။

နိဂုံး:

မျက်နှာ Yoga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ်အက်ပလီကေးရှင်းသည်ပိုမိုနုပျို။ တောက်ပသောအသားအရေကိုရရှိရန်သဘာဝနှင့်လက်လှမ်းမီမှုနည်းလမ်းကိုပေးသည်။ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, နေ့စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်သင်သည်အသားအရေဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများကိုထိရောက်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပြီးအိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေသည်။ Face Yoga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ်အက်ပလီကေးရှင်းကိုယနေ့ဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးပိုမိုကျန်းမာသော,