အိမ် > ပြုစုသူ > Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep
Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep
  • Hole
    Hole

    အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံအရွယ်အစား:40.20M

    အမိုက်စား တရားထိုင်သည့်အက်ပ် ဖြစ်သော Lojong သည် သင်၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ဆီသို့ ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သောလမ်းကြောင်းကို ပေးဆောင်သည်။ ၎င်း၏ တိကျစွာ ဖန်တီးထားသော လမ်းညွှန်ချက်၊ သင့်ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး အကောင်းမြင်သော အမြင်ကို မွေးမြူပေးသည်။ ဒီ compre

    ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။