အမျိုးအစား：နေထိုင်မှုပုံစံအရွယ်အစား：18.09M

hiit လေ့ကျင့်ခန်းများသည်လွယ်ကူစွာဝင်ရောက်ခွင့်ကိုသေချာစေရန်, စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသောလေ့ကျင့်ခန်းများရရှိရန်သင်ခေတ်မီသောပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ သင်၏ဖုန်းကိုသင်နှင့်အတူယူဆောင်လာပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းသင်ကြိုးစားလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ Tabata Hiit သည်အားသာချက်ကိုပေါင်းစပ်ပြီးလတ်ဆတ်သောချဉ်းကပ်မှုကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်

အမျိုးအစား：နေထိုင်မှုပုံစံအရွယ်အစား：23.70M

ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ထိုအပိုပေါင်များကိုသွန်းလောင်းရန်နှင့်တစ်လအတွင်းသူတို့၏အိပ်မက်ဖက်ခပ်အင်္ကျီကိုရရှိရန်အတွက်အဆုံးစွန်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျဆုံးခြင်း app ဖြစ်သည်။ သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြသည့် 30 ရက်ကြာအစီအစဉ်ဖြင့်ဤအက်ပ်သည်အသုံးပြုသူများကိုထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ,

အမျိုးအစား：စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။အရွယ်အစား：24.00M

Barbell Home Prossout: သင်၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်တွင်းအားကစားရုံ Barbell Home Prossout သည်ကြွက်သားများကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုတိုးမြှင့်ရေးအတွက်အဆုံးစွန်အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အတန်းများအားလုံးကိုကျွေးမွေးသည်။ ထိုအရာ