Raih aspirasi kesihatan dan kecergasan anda dengan Rashaqa: Steps, Calorie Counter, rakan kesihatan menyeluruh anda. Apl komprehensif ini menyediakan set alatan untuk membantu anda mencapai matlamat anda, termasuk pedometer, penjejak kalori, rutin senaman tersuai dan rancangan diet yang diperibadikan. Sama ada objektif anda ialah penurunan berat badan, penambahan otot atau peningkatan kesihatan secara keseluruhan, Rashaqa menawarkan sokongan yang anda perlukan.
Rashaqa menawarkan lebih 400 pelan makan yang pelbagai, program senaman yang direka dengan pakar, dan pengesanan kalori yang tepat, bertindak sebagai jurulatih peribadi dan pakar pemakanan anda. Jaga kesejahteraan anda dan muat turun apl sekarang!
Ciri Utama Rashaqa:
-
Penjejakan Kalori Tepat: Pantau pengambilan kalori anda dengan tepat merentasi pelbagai diet, termasuk puasa berselang-seli dan program penurunan berat badan. Apl ini menyediakan pecahan kalori terperinci untuk setiap pelan diet.
-
Rancangan Diet Teguh Pemakanan: Nyatakan objektif kesihatan anda, dan Rashaqa akan menyusun rancangan makan yang sesuai yang dibangunkan oleh pakar pemakanan berdaftar. Nikmati fleksibiliti untuk menyesuaikan makanan dan penjejakan makanan anda agar sesuai dengan pilihan anda.
-
Latihan Di Rumah yang Berkesan: Manfaatkan pelan senaman peribadi yang memfokuskan pada pembakaran lemak dan disesuaikan dengan tahap kecergasan anda. Jurulatih kecergasan maya membimbing anda setiap langkah.
Petua Pengguna untuk Keputusan Optimum:
-
Gunakan Kaunter Kalori: Manfaatkan penjejak kalori yang tepat untuk memantau pengambilan anda merentas diet yang berbeza. Terokai koleksi resipi cepat dan sihat Rashaqa.
-
Ikuti Rancangan Diet Peribadi: Tentukan matlamat kesihatan anda dan benarkan apl memilih pelan makan yang paling sesuai. Laraskan penjejakan makanan dan makanan anda mengikut keperluan untuk mengekalkan konsistensi dan keseronokan.
-
Ambil Latihan Di Rumah: Libatkan diri dalam rutin senaman rumah yang diperibadikan untuk mengurangkan berat badan dan membakar kalori dengan cekap. Biarkan jurulatih kecergasan maya anda menjadi panduan anda dalam perjalanan kecergasan anda.
Kesimpulan:
Rashaqa: Steps, Calorie Counter ialah apl kesihatan dan kecergasan yang muktamad, menawarkan rangkaian lengkap ciri untuk menyokong perjalanan kesihatan anda. Dengan kaunter kalori, pelan diet sihat, program senaman di rumah dan keupayaan pengesanan langkah, ia menangani semua keperluan kesihatan dan kecergasan anda. Muat turun Rashaqa hari ini dan mulakan laluan anda ke arah anda yang lebih sihat dan cergas!
Tag : Gaya hidup
