Entdecken Sie den genauesten Herzfrequenzmonitor mit sofortiger Herzfrequenz. Verfolgen Sie Ihren Herzschlag, die Schläge pro Minute (BPM), den Stressniveau und die kardiovaskuläre Gesundheit mit Leichtigkeit. Diese App ist bekannt dafür, der genaueste und benutzerfreundlichste Herzfrequenzmonitor verfügbar zu sein.
- verwendet in der Herzforschung bei UCSF!
- Holen Sie sich Ihre Herzfrequenz in weniger als 10 Sekunden
- Überprüfen Sie Ihre Stressniveaus
- Siehe Trends und Erkenntnisse
Sie benötigen keinen dedizierten Herzfrequenzmonitor, um Ihren Puls zu überprüfen. Laden Sie noch heute die sofortige Herzfrequenz herunter und verwenden Sie den Blitz Ihrer Kamera, um zu beurteilen, wie gesund Sie sind!
Mit über 35 Millionen Nutzern wird die preisgekrönte Instant Heart Frequenz-App im gesamten Web gefeiert und in renommierten Outlets wie CNN, der New York Times, Chicago Tribune, dem Guardian und vielen mehr vorgestellt.
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Die sofortige Herzfrequenz wird durchweg als die weltweit beste App für mobile Herzfrequenzmessungen eingestuft und wird von führenden Kardiologen in Stanford für die Verwendung in klinischen Studien vertrauen.
Messen Sie Ihre Puls- und Herzschlagzone genau mit Ihrem Herzfrequenz- und Gesundheitsmonitor, egal ob nach dem Schlafengehen oder beim Training und beim Training. Die sofortige Herzfrequenz erfordert keine Herzfrequenzgurte und Funktionen ähnlich wie Pulsoximeter, wodurch Änderungen in Ihrem Finger erfasst werden, um präzise Herzschlagmessungen durchzuführen.
❤ Messen Sie Ihren Herzschlag, Ihren BPM oder Ihren Pulszone genau in
❤ PPG -Diagramm (ähnlich wie EKG/EKG/Kardiograph) - siehe jeden Herzschlag und jeden BPM
❤ Cardio-Trainingsüberwachung zur Optimierung des Trainings und der Verfolgung des Fortschritts vor und nach dem Training. Verwenden Sie HR als Herz -Kreislauf -Messung.
❤ Herzfrequenz -Trainingszonen (Ruhe, Fettverbrennung, Cardio und Peak)
❤ Google Fit -Unterstützung (Herzfrequenz- und Herzschlagdaten)
❤ Keine Herzfrequenz oder Herzschlaggurte benötigt
❤ Teilen Sie Herzschlagdaten teilen
Wie benutzt man sofortige Herzfrequenz, der Herzschlagzähler, um Ihren Herzschlag genau zu messen?
Legen Sie Ihren Finger auf die Kamera Ihres Telefons, um Ihre Ruheherzfrequenz zu zeigen. Achten Sie darauf, nicht zu fest auf das Kameraobjektiv zu drücken, da dies die Durchblutung auf Ihre Fingerspitze verändern kann.
Wie oft sollten Sie sofortige Herzfrequenz verwenden?
Verwenden Sie zur genauen Messung die sofortige Herzfrequenz täglich, um Ihren Herzschlag oder Ihren Puls zu überwachen. Es wird empfohlen, Ihre Herzfrequenz nach dem Schlafengehen oder beim Training zu markieren, um zwischen Ihrer Ruheherzfrequenz und Ihrer Herzfrequenz zu unterscheiden.
Was ist eine normale Herzfrequenz oder ein normaler Herzschlag?
Nach Angaben der American Heart Association (AHA) und der Mayo -Klinik reicht ein normaler Rast -Heart -Beat von 60 bis 100 Schlägen pro Minute (BPM). Die Herzfrequenz kann durch Stress, Angstzustände, Depressionen, Emotionen, Aktivitätsniveau, Fitnessniveau, Körperzusammensetzung und Medikamente beeinflusst werden. Zu wissen, dass Ihre Herzfrequenz ein wichtiges Maß für die Herzgesundheit und eine wichtige kardiovaskuläre Metrik ist. Die Variabilität der Herzfrequenz ist entscheidend für die Messung der Stress Ihres Körpers.
HAFTUNGSAUSSCHLUSS
- Die sofortige Herzfrequenz dient zu Unterhaltungszwecken. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihren Hausarzt, wenn Sie Erste Hilfe benötigen, einen medizinischen Notfall, einen Herzinfarkt oder ein Herzereignis (wenn die HLW erforderlich ist).
- Die Erkennung der Ruheherzfrequenz soll nicht als medizinisches Gerät oder als Stethoskop verwendet werden.
- Ruhepulsoximeter ist nicht für Herzerkrankungen oder Erkrankungen (AFIB, Herzgeräusch) gedacht.
- Die Erkennung von Herzschlag misst den Blutdruck nicht.
- Ruhiger Herzschlag ist nicht für die Herzfrequenz von Babys gedacht. Verwenden Sie Geräte, die speziell für die Überwachung von Baby -Herz -Beat -Überwachung entwickelt wurden.
- Der Herzfrequenzmesser kann einen heißen LED -Blitz verursachen.
Stichworte : Gesundheit und Fitness
