您是否正在尋求精心跟踪營養和鍛煉程序?您的首選解決方案是您最全面的產品和練習數據庫。憑藉其直觀的界面,您可以毫不費力地監視卡路里的攝入量,大量營養素分佈,並設定個性化的目標,以減肥,增益或維護。該應用程序使您可以根據自己的獨特需求來量身定制卡路里標準和營養需求。另外,您可以關注水和纖維攝入量以及其他重要的營養。
Wim的功能
⭐全面的營養跟踪:無縫記錄您每天和全天的每日卡路里,蛋白質,脂肪和碳水化合物的每日攝入量,使其更容易保持在飲食目標之上。
⭐定制目標:設定精確的目標,以減輕體重,體重增加或體重減輕,並微調卡路里和大量營養素的攝入量以與目標保持一致。
⭐詳細的營養分析:對水,纖維,鈉和維生素C攝入量保持一定範圍,以確保您全面滿足所有營養需求。
⭐就餐分析:洞悉您最喜歡的現成餐點的化學成分,包括調整烹飪過程中營養損失的調整。
⭐廣泛的食物數據庫:訪問一個龐大的數據庫,其中包含7000多種物品,其中包含詳細的營養信息,以及更廣泛的製造商和特定品牌的產品,以確保您可以觸手可及的所有數據。
⭐健身跟踪:通過各種力量和有氧運動來監視您的鍛煉,並為每項活動的卡路里燃燒估算估計,以幫助您保持積極進取併步入正軌。
結論:
通過最終的營養和培訓伴侶來提升您的健康和健身之旅。借助WIFES,您可以毫不費力地跟踪食物攝入量,設定量身定制的目標,分析營養含量並精確地計劃鍛煉。告別猜測,並採用更明智的方法來實現您的健康目標。立即下載該應用程序,並控制您從未有過的營養和培訓。
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