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Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations
  • Aura: Meditation & Sleep, CBT
    Aura: Meditation & Sleep, CBT

    分類：時尚生活大小：309.03M

    Aura: Meditation & Sleep, CBT 是一款頂級的冥想和自助應用程序，提供個性化的引導冥想、正念生活指導、認知行為療法 (CBT)、呼吸練習、助眠音效、睡前故事等等。憑借全球 700 萬用戶、98% 的用戶滿意度和先進的個性化功能，Aura 移動應用程序成為日常心理健康、動力提升、自助和自我保健的可靠之選。 訪問全球最大的優質健康圖書館，由頂尖教練和治療師引領。改善睡眠，減輕壓力和焦慮，探索動機、抑鬱症等各種主題。Aura 滿足您所有心理健康需求的一站式應用程序。加入數百萬已在 Aura: Meditation & Sleep, CBT 中找到積極、平靜和個人成長的用戶行

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