Bắt tay vào một hành trình thể dục được cá nhân hóa không giống bất kỳ ai khác với Virtuagym: Thể dục & Tập luyện. Huấn luyện viên AI của chúng tôi khai thác sức mạnh của hơn 5.000 bài tập 3D để thực hiện một kế hoạch thể dục phù hợp với các mục tiêu độc đáo của bạn, cho dù bạn đang nhằm mục đích giảm cân, xây dựng cơ bắp hay giảm bớt căng thẳng. Với nhiều lựa chọn tập luyện đa dạng trong tầm tay của bạn, bao gồm HIIT, tim mạch, tập luyện sức mạnh và yoga, bạn có thể đổ mồ hôi bất cứ lúc nào, bất cứ nơi nào, dù là bạn ở nhà hay đến phòng tập thể dục. Theo dõi tiến trình của bạn với trình theo dõi tiến độ trực quan của chúng tôi và chứng kiến thành tích của bạn tăng lên theo mỗi phiên. Lợi ích từ các hướng dẫn chi tiết và tối đa hóa việc tập luyện của bạn với Huấn luyện viên cá nhân được định hình 3D của chúng tôi, được thiết kế để phục vụ cho tất cả các cấp độ thể dục.
Các tính năng của Virtuagym: Thể dục & Tập luyện:
> Tập luyện được cá nhân hóa của Huấn luyện viên AI: Huấn luyện viên AI của chúng tôi tận dụng một thư viện gồm hơn 5.000 bài tập 3D để thiết kế các kế hoạch tập thể dục tùy chỉnh thích ứng với các mục tiêu cá nhân và mức độ thể dục của bạn, cho dù bạn chỉ bắt đầu hay đẩy giới hạn của mình.
> Làm việc bất cứ lúc nào, mọi nơi: Tận hưởng sự linh hoạt để truy cập nhiều tùy chọn tập luyện bao gồm HIIT, tim mạch, đào tạo sức mạnh, Pilates và yoga. Truyền phát các bài tập này đến TV hoặc thiết bị di động của bạn để thuận tiện cho liền mạch.
> Trực quan hóa tiến trình, đạt được nhiều hơn: Sử dụng trình theo dõi tiến trình của chúng tôi để theo dõi sát sao hành trình tập thể dục của bạn. Theo dõi các số liệu thiết yếu như lượng calo bị đốt cháy, thời gian tập thể dục và khoảng cách, trao quyền cho bạn đạt được mục tiêu của mình một cách hiệu quả.
Câu hỏi thường gặp:
> Tôi có thể truy cập ứng dụng trên nhiều thiết bị với một tài khoản không?
Có, bạn có thể đăng nhập vào ứng dụng trên nhiều thiết bị bằng cùng một tài khoản, đảm bảo bạn có thể tiếp tục chế độ tập thể dục của mình bất cứ nơi nào bạn đi.
> Có hướng dẫn được cung cấp cho mỗi bài tập không?
Hoàn toàn, huấn luyện viên cá nhân hoạt động 3D của chúng tôi cung cấp các hướng dẫn toàn diện cho mỗi bài tập, phù hợp để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả cho tất cả các cấp độ thể dục.
Phần kết luận:
Virtuagym: Fitness & Workouts cung cấp một bộ toàn diện các kế hoạch tập thể dục cá nhân, các tùy chọn tập luyện đa dạng và các công cụ theo dõi tiến độ mạnh mẽ, tất cả được gói gọn trong một ứng dụng thân thiện với người dùng. Cho dù bạn là một người mới tập thể dục háo hức để bắt đầu hành trình của bạn hay một vận động viên dày dạn đang tìm cách nâng cao thói quen của bạn, Virtuagym trang bị cho bạn mọi thứ cần thiết để thành công. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu chuyển đổi hành trình thể dục của bạn một cách dễ dàng!
Thẻ : Lối sống
