Ang pagpapahusay ng kalusugan ng kalalakihan ay mas madaling ma -access kaysa dati sa Dr. Kegel app. Sa Puso ng Dr. Kegel: Para sa Men's Health app ay namamalagi ang isang komprehensibong plano sa pagsasanay sa Kegel, na idinisenyo upang gabayan ang mga gumagamit sa pagpapalakas ng kanilang mga kalamnan ng pelvic floor sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw. Ang mga mahahalagang kalamnan na ito ay integral sa mga pag -andar ng lalaki at maaaring lumala nang walang regular na ehersisyo, na potensyal na humahantong sa isang hanay ng mga isyu sa kalusugan. Sa pamamagitan ng isang kahanga -hangang 84% ng mga gumagamit na nag -uulat ng mga pagpapabuti, ang pagsasanay sa Kegel ay napatunayan na epektibo para sa mga kalalakihan sa lahat ng edad at mga kondisyon sa kalusugan. Bukod dito, ang library ng Insights ng app ay nag-aalok ng isang kayamanan ng impormasyon sa kalusugan ng kalalakihan, relasyon, nutrisyon, at higit pa, na ipinakita sa madaling-matunaw na 2-minuto na mga kwento. Pangangasiwaan ang iyong kalusugan at kaligayahan ngayon sa pamamagitan ng pag -install kay Dr. Kegel!
Mga Tampok ni Dr. Kegel: Para sa Kalusugan ng Lalaki:
❤ Plano ng pagsasanay sa Kegel
❤ Madaling pag -eehersisyo
❤ Library ng Insights
Mga tip para sa mga gumagamit:
❤ Magtakda ng isang pang -araw -araw na paalala upang matiyak na hindi mo makaligtaan ang iyong sesyon ng pagsasanay sa Kegel.
❤ Isama ang mga ehersisyo ng kegel sa iyong pang -araw -araw na gawain, marahil sa iyong regimen sa kalinisan sa umaga o gabi.
❤ Regular na galugarin ang library ng mga pananaw upang manatiling may kaalaman at madasig sa iyong paglalakbay sa mas mahusay na kalusugan.
Konklusyon:
Sa pamamagitan ng detalyadong plano sa pagsasanay sa Kegel, pag-eehersisyo ng user-friendly, at pag-access sa mahalagang pananaw, si Dr. Kegel: Para sa kalusugan ng kalalakihan ay nakatayo bilang pangwakas na solusyon para sa pagpapahusay ng kalusugan ng kalalakihan. Huwag antalahin ang iyong paglalakbay patungo sa pinabuting sekswal at pangkalahatang kagalingan-i-download ang app ngayon at makaranas ng mga nasasalat na resulta sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw!
Mga tag : Pamumuhay
