Kategorya：PamumuhaySukat：19.90M

Ikaw ba ay sabik na mag -tone at matatag ang iyong nadambong at binti nang walang abala ng pagiging kasapi ng gym? Huwag nang tumingin nang higit pa kaysa sa hindi kapani -paniwalang pang -araw -araw na pag -eehersisyo sa puwit - trainer app! Nag-aalok ang app na ito ng mabilis at epektibo 5 hanggang 10-minuto na mga gawain na idinisenyo ng isang sertipikadong personal na tagapagsanay. Na may madaling sundin na mga video at on-

Kategorya：PamumuhaySukat：37.60M

Ang kamangha -manghang pang -araw -araw na cardio ng ehersisyo ng ehersisyo ng kardio ay perpekto para sa mga abalang indibidwal na naghahanap ng isang mabilis at epektibong gawain sa cardio. Nag-aalok ng libre, 5-10 minuto na pag-eehersisyo, maaari mong makamit ang isang mahusay na antas ng fitness mula sa ginhawa ng iyong tahanan. Ang isang sertipikadong personal na tagapagsanay ay gumagabay sa iyo sa bawat ehersisyo kasama ang E