Plank Tracker Ciri Apl:
-
Penjejakan Papan Tanpa Mudah: Arahan suara mengawal pemasa, membenarkan penjejakan bebas tangan dan senaman tanpa gangguan. Fokus pada borang, bukan jam!
-
Sejarah Latihan Lengkap: Semua sesi papan anda diarkibkan dengan mudah, memberikan rekod terperinci tentang kemajuan anda dari semasa ke semasa. Pantau konsistensi dan raikan pencapaian.
-
Wawasan Kemajuan Motivasi: Jejak papan terpanjang anda dan purata tempoh sesi. Bayangkan peningkatan anda dan kekalkan inspirasi untuk mencapai matlamat baharu.
-
Peringatan Boleh Disesuaikan: Tetapkan peringatan diperibadikan untuk mengekalkan rutin senaman yang konsisten dan kekal bertanggungjawab.
Petua Pengguna:
-
Arahan Suara Induk: Berlatih menggunakan arahan suara untuk kawalan pemasa yang lancar semasa papan anda.
-
Semak Sejarah Anda dengan kerap: Gunakan arkib untuk menganalisis kemajuan anda, mengenal pasti arah aliran dan menetapkan kelebihan peribadi baharu.
-
Leverage Data Penjejakan Kemajuan: Gunakan data apl untuk mencipta matlamat yang realistik dan tolak had anda. Kemajuan visual meningkatkan motivasi!
Kesimpulannya:
Plank Tracker ialah alat muktamad untuk planker yang serius, daripada pemula hingga pakar. Penjejakan yang mudah, sejarah terperinci, ciri motivasi dan peringatan yang boleh disesuaikan menjadikan kemajuan yang konsisten lebih mudah berbanding sebelum ini. Muat turun hari ini dan ubah permainan papan anda!
Tag : Gaya hidup
