Ser Feliz Reto 30 Días 앱으로 비밀을 행복으로 잠금 해제하십시오! 긍정적 심리학에 뿌리를 둔이 포괄적 인 자조 가이드는보다 만족스러운 삶을위한 과학적으로 입증 된 100 가지가 넘는 전략을 제공합니다. 실행 가능한 팁, 매일 반성을위한 통찰력있는 질문, 공유 할 수있는 인용문으로 자기 발견과 개인적 성장의 여정을 시작하십시오.
ser feliz reto 30 días 앱 하이라이트 :
증거 기반 행복 : 긍정적 심리학에 대한 엄격한 과학 연구에 의해 뒷받침되는 100 개 이상의 행복 팁 접근.
대화식 학습 : 각 팁에는 이러한 원칙을 일상 생활에 통합하는 데 도움이되는 반사 질문이 포함되어 있습니다.
영감을주는 콘텐츠 : 긍정과 격려를 전파하기 위해 친구 및 가족과 인용문을 고상한 인용문을 공유합니다.
30 일 변환 계획 : 개인적 성장과 지속적인 행복을 위해 설계된 구조화 된 30 일 챌린지를 따르십시오.
마음 챙김 및 휴식 : 내부 평화를 배양하고 스트레스를 줄이기 위해 명상 및 시각화를 위해 안내 된 오디오 세션을 활용합니다.
감성 지능 도구 : 감성 심리학을 기반으로 실습을 통해 감정 관리 기술을 개발합니다.
진행 추적 : 즐겨 찾기, 메모 및 개인 의제와 같은 개인화 된 기능으로 여행을 모니터링하십시오.
지속적인 지원 : 행복 목표를 향해 추적하기 위해 정기적 인 앱 업데이트의 혜택.
당신의 행복으로가는 길은 지금 시작됩니다.
Ser Feliz Reto 30 Días App은 행복과 개인적 성장에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 과학적 통찰력, 대화식 연습 및 지원 기능이 혼합되어 지속적인 성취를 달성하기위한 최고의 자원입니다. 오늘 앱을 다운로드하고 변환을 시작하십시오!
태그 : 라이프 스타일
