Lose weight without dieting의 주요 기능:
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손쉬운 칼로리 추적: 수동 추적에 대한 간단하고 편리한 대안으로 빠르고 쉽게 식사를 기록할 수 있습니다.
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종합적인 식사 분석: 건강 평가와 함께 자세한 칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물 분석을 통해 식단에 대한 귀중한 통찰력을 얻으세요.
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통합 피트니스 추적: 칼로리 목표가 활동 수준과 일치하도록 운동을 기록하세요.
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진행 상황 시각화: 체중, 가슴, 허리, 허벅지 치수를 추적하고 진행 상황을 시각적으로 차트로 표시하여 동기 부여를 강화합니다.
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맞춤형 지도: 건강한 식습관이나 운동 루틴에 대한 사전 지식이 없더라도 맞춤형 영양 및 운동 계획을 받아보세요.
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추가된 편의성: 일일 영양분 차트, 수분 섭취량 추적, 알림, 메모 작성, 기분 기록, 사진 업로드, 일정 관리 도구, 사전 설정된 체중 감량 프로그램 등의 기능을 활용하세요.
결론:
Lose weight without dieting은 건강한 체중 감량을 위한 포괄적이고 사용자 친화적인 접근 방식을 제공합니다. 재미있고 편리한 기능과 맞춤형 지원을 통해 체중 감량 목표를 달성하는 데 매우 유용한 도구입니다. 지금 앱을 다운로드하고 변화를 시작해 보세요!
태그 : 라이프 스타일