अपनी जेब में अपनी व्यक्तिगत दाई के साथ गर्भावस्था के माध्यम से अपनी यात्रा को अपनाएं। एक बच्चे की अपेक्षा करना, जन्म देना, और पितृत्व में कदम रखना परिवर्तनकारी अनुभव हैं जो आपको शारीरिक और भावनात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। हमारे व्यापक ऐप को इस अविश्वसनीय यात्रा के दौरान आपको, आपके बच्चे और आपके साथी का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, यह सुनिश्चित करना कि आप सुरक्षित हैं, सूचित हैं, और आगे क्या है के लिए तैयार हैं।
Preglife में, सामग्री का प्रत्येक टुकड़ा स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों द्वारा सावधानीपूर्वक तथ्य-जाँच की जाती है। हम आपको सबसे सटीक और अद्यतित जानकारी लाने के लिए दाइयों और डॉक्टरों के एक वैश्विक नेटवर्क के साथ मिलकर काम करते हैं।
गर्भावस्था ऐप
► अपनी गर्भावस्था और अपने बच्चे के विकास के अनुरूप व्यक्तिगत सामग्री प्राप्त करें।
► अपने बच्चे के इन-ऑटेरो ग्रोथ, गर्भावस्था के दौरान आहार की जरूरतों, सार्वजनिक स्वास्थ्य एजेंसी वैक्सीन सिफारिशों, और बहुत कुछ को कवर करने वाले विस्तृत लेखों का उपयोग करें।
► तीन अलग -अलग पॉडकास्ट सुनें जो बच्चे के जन्म और पेरेंटिंग में विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं।
► स्तनपान, कार सीट सुरक्षा, बीमा और टीकाकरण जैसे आवश्यक विषयों पर गाइड का अन्वेषण करें।
► एक साथ आनंद लेने के लिए युक्तियों, सलाह और गतिविधियों से भरे एक समर्पित साथी अनुभाग से लाभ।
आपकी गर्भावस्था के दौरान
► अपनी गर्भावस्था और अपने बच्चे के विकास सप्ताह को सप्ताह में ट्रैक करने के लिए हमारे गर्भावस्था कैलेंडर का उपयोग करें।
► हमारे मजेदार फल तुलना सुविधा के साथ अपने बच्चे के आकार की कल्पना करें, साप्ताहिक अद्यतन किया गया।
, हमारी चेकलिस्ट के साथ संगठित रहें, यह सुनिश्चित करें कि आप कोई महत्वपूर्ण कदम याद नहीं करते हैं।
► जब आप श्रम के करीब पहुंचते हैं, तो हमारे संकुचन टाइमर के साथ अपने संकुचन का समय।
► हमारे टीकाकरण गाइड के साथ अनुशंसित और मुफ्त टीकों का ट्रैक रखें।
► स्वीडिश और अंग्रेजी में उपलब्ध हमारे मुफ्त ऑनलाइन चाइल्डबर्थ कक्षाओं में शामिल हों।
मम्मी के साथ व्यायाम करना
गर्भावस्था के दौरान नियमित व्यायाम अच्छा महसूस करने के लिए महत्वपूर्ण है। Mumfuly गर्भावस्था और प्रारंभिक पितृत्व के दौरान आपकी भलाई के लिए डिज़ाइन किए गए सुरक्षित और सुखद व्यायाम सत्रों, योग कक्षाओं और निर्देशित ध्यान का एक विविध चयन प्रदान करता है।
प्रीग्लाइफ कनेक्ट
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हम आपको अपनी गर्भावस्था और पालन -पोषण यात्रा के लिए शुभकामनाएं देते हैं। Preglife यहाँ आपको हर कदम का समर्थन करने के लिए है! यदि आपके पास कोई प्रश्न या प्रतिक्रिया है, तो कृपया [email protected] पर हमारे पास पहुंचने में संकोच न करें।
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